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晚风心情室

温和表达与自我照顾 · 6 个主题

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忙碌后放松的小仪式

从「忙碌后放松的小仪式」出发,用一个具体经历开启对话,不必追求标准答案。

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写给自己的晚安便条

从「写给自己的晚安便条」出发,用一个具体经历开启对话,不必追求标准答案。

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一次小小的成长

从「一次小小的成长」出发,用一个具体经历开启对话,不必追求标准答案。

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整理思绪的散步

从「整理思绪的散步」出发,用一个具体经历开启对话,不必追求标准答案。

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如何礼貌表达拒绝

从「如何礼貌表达拒绝」出发,用一个具体经历开启对话,不必追求标准答案。

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低落时的温柔安排

从「低落时的温柔安排」出发,用一个具体经历开启对话,不必追求标准答案。

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